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대인기피증 자가진단

대인기피증 테스트

1. 다른 사람들과 대화를 시작하는 것이 어렵습니까?

2. 사람들 앞에서 말하는 것이 부담스럽습니까?

3. 낯선 사람들과의 만남이 불안하게 느껴지십니까?

4. 사회적 상황에서 자주 긴장하거나 당황합니까?

5. 타인에게 부정적인 평가를 받을까봐 두려운 적이 있습니까?

6. 모르는 사람에게 말을 걸 때 마음이 불편합니까?

7. 중요한 사람들과의 대화가 불안합니까?

8. 사회적 상황에서 부자연스럽다고 느낀 적이 있습니까?

9. 타인의 시선이 신경 쓰입니까?

10. 타인과의 대화에서 말을 더듬거나 망설이는 일이 있습니까?

11. 사회적 상황에서 자신이 무능력하다고 느낀 적이 있습니까?

12. 타인과의 대화에서 자신감이 부족하다고 느낍니까?

13. 타인에게 거절당하는 것이 두렵습니까?

14. 모르는 사람과 눈을 마주치는 것이 어려운 적이 있습니까?

15. 혼자 있을 때 더 편안합니까?

16. 사람들과 어울리는 것을 피한 적이 있습니까?

17. 사람들과의 만남을 피하기 위해 핑계를 댄 적이 있습니까?

18. 다른 사람과의 관계 형성이 어렵습니까?

19. 사람들 앞에서 실수할까 봐 걱정된 적이 있습니까?

20. 모임에 참석하는 것이 부담스럽습니까?

21. 타인과의 대화에서 지나치게 신경을 쓰는 편입니까?

22. 새로운 사람들과의 만남을 꺼려하는 편입니까?

23. 사람들 사이에서 눈에 띄는 것을 피하고 싶습니까?

24. 타인 앞에서 자신을 표현하는 것이 어려운 편입니까?

25. 사람들이 자신을 어떻게 생각할지 걱정되는 경우가 많습니까?

26. 사람들과 함께 있는 것보다 혼자 있는 것이 편하다고 느낍니까?

27. 대화 중에 침묵이 불편하게 느껴집니까?

28. 타인과의 접촉이 스트레스를 유발합니까?

29. 무리에서 자신이 어색하게 느껴지는 경우가 많습니까?

30. 다른 사람들이 자신을 평가하고 있다고 느끼십니까?

31. 사회적 상황에서 실패에 대한 두려움이 있습니까?

32. 혼자 있을 때 더욱 자신감을 느낍니까?

33. 사회적 상황을 피하기 위해 변명을 자주 합니까?

34. 사람들 앞에서 식사하는 것이 부담스럽습니까?

35. 누군가 자신을 쳐다보는 것만으로도 긴장합니까?

36. 사람들과의 모임을 자주 피합니까?

37. 사람들과 함께 있을 때 침묵이 어색하게 느껴지십니까?

38. 타인과의 접촉이 피곤하게 느껴지십니까?

39. 자신의 행동이 타인에게 어떻게 비칠지 자주 고민합니까?

40. 타인과의 대화에서 실수할까 봐 자주 걱정합니까?

41. 다른 사람들 앞에서 긴장된다고 느낍니까?

42. 다른 사람들과 어울리는 것이 힘들다고 느끼십니까?

43. 사람들이 자신의 실수를 지적할까 봐 걱정되십니까?

44. 타인과 대화를 시작하는 것이 힘듭니까?

45. 중요한 사람과의 만남을 미루거나 피한 적이 있습니까?

46. 사람들과의 모임에서 자신이 고립되어 있다고 느낍니까?

47. 타인과의 대화에서 실수할까 봐 자주 걱정합니까?

48. 혼자 있는 것이 더 안전하다고 느끼십니까?

49. 사람들과의 접촉을 피하기 위해 자주 거짓말을 합니까?

50. 타인과의 대화에서 자신이 어색하다고 느낍니까?

대인기피증 테스트

이 대인기피증 테스트는 참고용으로하는 검사입니다.

정확한 대인기피증 진단은 정신과 전문의와의 상담과 진료를 통해서 진행해야합니다.

 

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대인기피증 자가진단을 통해서 본인의 상태를 확인하기위해서는 정확한 검사가 필요합니다.

추가적으로 성인 ADHD 자가진단 검사를 해보시기 바랍니다. 

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