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강박장애 테스트 자가진단 검사
2024.08.27
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아래의 50가지 질문에 대해 "예" 또는 "아니오"로 답해 주세요.
1. 자주 손을 씻지 않으면 불안함을 느낀다.
예
아니오
2. 문이 제대로 잠겼는지 반복해서 확인한다.
예
아니오
3. 무언가를 정리할 때, 완벽하게 맞추지 않으면 불안하다.
예
아니오
4. 특정 숫자나 날짜를 피하려는 경향이 있다.
예
아니오
5. 실수로 무언가를 잘못했을까 봐 계속 생각하게 된다.
예
아니오
6. 손이 더럽다고 느껴지면 즉시 씻고 싶어진다.
예
아니오
7. 물건을 잃어버리지 않기 위해 반복적으로 확인한다.
예
아니오
8. 특정 행동을 하지 않으면 무슨 일이 일어날까 불안하다.
예
아니오
9. 집을 나서기 전에 여러 번 확인을 하지 않으면 불안하다.
예
아니오
10. 마음속으로 특정 숫자를 세거나 단어를 반복하는 습관이 있다.
예
아니오
11. 무언가를 제대로 하지 않으면 재앙이 닥칠 것 같은 기분이 든다.
예
아니오
12. 정해진 방식대로 하지 않으면 불편함을 느낀다.
예
아니오
13. 특정 생각이 머리에서 떠나지 않는다.
예
아니오
14. 감염될까봐 공공장소에서 물건을 만지는 것을 피한다.
예
아니오
15. 결정을 내리기 전에 지나치게 많은 시간을 고민한다.
예
아니오
16. 정해진 루틴을 따르지 않으면 불안해진다.
예
아니오
17. 특정 물건이 항상 정해진 자리에 있어야 마음이 놓인다.
예
아니오
18. 반복적으로 물건이 정확히 제자리에 있는지 확인한다.
예
아니오
19. 다른 사람이 내 물건을 만지면 불안해진다.
예
아니오
20. 특정 단어나 문구를 반복적으로 떠올리게 된다.
예
아니오
21. 집에 돌아오기 전에 모든 것이 제자리에있는지 확인하지 않으면 불안하다.
예
아니오
22. 무언가를 확인하지 않고 지나치면 큰일이 날 것 같은 생각이 든다.
예
아니오
23. 특정 행동을 하지 않으면 재앙이 닥칠 것 같은 기분이 든다.
예
아니오
24. 주변의 모든 것이 깨끗해야 마음이 놓인다.
예
아니오
25. 중요한 일을 앞두고 그 일이 잘못될까 봐 계속 생각한다.
예
아니오
26. 손이 조금이라도 더럽다고 느껴지면 즉시 씻고 싶다.
예
아니오
27. 물건을 정리할 때 완벽하게 맞춰야 한다고 느낀다.
예
아니오
28. 생각에 사로잡혀 일을 진행하기 어려운 경우가 있다.
예
아니오
29. 특정 물건을 계속 확인하지 않으면 불안하다.
예
아니오
30. 무언가를 하지 않으면 불행한 일이 일어날 것 같은 기분이 든다.
예
아니오
31. 여러 번 손을 씻지 않으면 불안하다.
예
아니오
32. 특정 루틴을 따르지 않으면 불안해진다.
예
아니오
33. 자신의 생각을 멈출 수 없는 경우가 있다.
예
아니오
34. 특정 숫자나 색을 피하려고 한다.
예
아니오
35. 물건이 정해진 자리에 있지 않으면 불안해진다.
예
아니오
36. 반복적으로 행동을 확인하지 않으면 불안해진다.
예
아니오
37. 감염될까봐 공공장소에서 물건을 만지는 것이 꺼려진다.
예
아니오
38. 반복적인 확인이 아니면 마음이 편해지지 않는다.
예
아니오
39. 손이 더럽다고 느껴지면 아무것도 만지지 않으려 한다.
예
아니오
40. 집을 나서기 전, 문이 잠겼는지 확인하지 않으면 불안하다.
예
아니오
41. 특정 루틴이 아니면 하루를 시작할 수 없다.
예
아니오
42. 모든 일이 정해진 방식대로 이루어지지 않으면 불안하다.
예
아니오
43. 자신의 생각을 멈추기 어렵다고 느낀다.
예
아니오
44. 모든 것이 제자리에 있어야만 마음이 놓인다.
예
아니오
45. 여러 번 확인하지 않으면 큰일이 날 것 같은 기분이 든다.
예
아니오
46. 손을 씻지 않으면 모든 것이 더럽다고 느껴진다.
예
아니오
47. 특정 행동을 반복하지 않으면 불안해진다.
예
아니오
48. 마음 속에서 특정 단어나 문구가 계속 반복된다.
예
아니오
49. 무언가를 확인하지 않으면 재앙이 닥칠것 같은 불안감이 든다.
예
아니오
50. 자신의 행동이 논리적이지 않다는 것을 알면서도 멈출 수 없다.
예
아니오
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